علت روانی خستگی در فصل بهار چیست؟ - سبک ایده آل

افزایش نور در بهار بدن را دچار تغییر می‌کند؛ خواب کافی، سبزیجات و پیاده‌روی، از راهکارهای مقابله با خستگی فصلی است.