مضرات مصرف زیاد سیب‌زمینی برای قند خون و مزاج سرد - سبک ایده آل

زیاده‌روی در مصرف سیب‌زمینی می‌تواند مضرات هایی داشته باشد مثل نفخ، ورم معده، افزایش قند خون و تشدید بیماری‌های سرد و خشک.