آیا نوشابه رژیمی واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کند؟ بررسی علمی و عوارض پنهان - سبک ایده آل

نوشابه رژیمی بدون قند و کالری است، اما آیا واقعاً باعث لاغری می‌شود یا به بدن آسیب می‌زند؟ پاسخ علمی را بخوانید.