شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت سبک ایده آل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۲

سحری مناسب برای تشنگی کمتر: کدام غذاها را نباید نادیده بگیرید؟ - سبک ایده آل

سحری مناسب برای تشنگی کمتر: کدام غذاها را نباید نادیده بگیرید؟ - سبک ایده آل
با انتخاب غذاهای مناسب برای سحری می‌توانید تشنگی روزه را کاهش دهید؛ خیار، ماست و سبزیجات آبدار از موادی هستند که به حفظ آب بدن کمک می‌کنند و روزه‌داری را آسان‌تر می‌سازند.