پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

افزایش سلامت مغز با فعالیت بدنی روزانه: تأثیرات شگفت‌انگیز برای میانسالان

افزایش سلامت مغز با فعالیت بدنی روزانه: تأثیرات شگفت‌انگیز برای میانسالان
کارشناسان به تازگی به یک نتیجه مهم دست یافته‌اند که می‌تواند کیفیت زندگی میانسالان را به‌طور چشم‌گیری بهبود بخشد: فعالیت بدنی روزانه نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند سرعت پردازش مغز را افزایش داده و از زوال شناختی جلوگیری کند.