جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۴۰ ساعت قبل

راز پیری سالم؛ رژیم مدیترانه‌ای و MIND سد راه زوال عقل و بیماری‌های مزمن

راز پیری سالم؛ رژیم مدیترانه‌ای و MIND سد راه زوال عقل و بیماری‌های مزمن
پژوهشی جدید در سوئد نشان می‌دهد آنچه امروز می‌خورید، می‌تواند سرنوشت سلامت شما را در دهه‌های آینده رقم بزند. رژیم‌های غذایی سالم مثل رژیم مدیترانه‌ای و MIND، با کاهش التهاب در بدن، سرعت ابتلا به بیماری‌های مزمن را در سالمندی کند می‌کنند.

  انتقال به متن خبر

🧴 شستشوی تخصصی فرش دستباف بدون آسیب، فقط در قالیشویی متین

جراحی بینی استخوانی - مرکز تخصصی و معتبر


مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق !

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق …

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم …

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق !

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! …

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- …

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز


فیلم / چهره‌هایی جوان با سن‌هایی باورنکردنی / بازیگران زن جوکر را بشناسید / از نعیمه نظام‌دوست و مریم سعادت تا حدیث میرامینی و سحر ولدبیگی

فیلم / چهره‌هایی جوان با سن‌هایی باورنکردنی / بازیگران زن جوکر را بشناسید / از نعیمه نظام‌دوست …

روایت المیرا شریفی‌مقدم از گیر افتادنش در بی‌آبی

روایت المیرا شریفی‌مقدم از گیر افتادنش در بی‌آبی

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

حضور علی دایی در مراسم وداع با داریوش مصطفوی (فیلم)

حضور علی دایی در مراسم وداع با داریوش مصطفوی (فیلم)

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

تصویر جدید سحر قریشی در دبی بدون تتوی صورت | تتوهای دست کماکان به چشم می خورند + عکس

تصویر جدید سحر قریشی در دبی بدون تتوی صورت | تتوهای دست کماکان به چشم می خورند + عکس

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

فیلم «پیر پسر» فرصتی برای تراپی خودمان است

فیلم «پیر پسر» فرصتی برای تراپی خودمان است

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

نوشیدنی سبزرنگی که دهه هشتادی‌ها با آن پز می‌دهند

نوشیدنی سبزرنگی که دهه هشتادی‌ها با آن پز می‌دهند

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت رو جدی بگیر…

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت رو جدی بگیر…

وقتی صدای بهنام بانی در خیابان‌های هالیوود پیچید!+ فیلم

وقتی صدای بهنام بانی در خیابان‌های هالیوود پیچید!+ فیلم

عکس های عجیب از گوسفندی که بچه انسان زایید/ تولد این جانور عجیب الخلقه همه را شوکه کرد

عکس های عجیب از گوسفندی که بچه انسان زایید/ تولد این جانور عجیب الخلقه همه را شوکه کرد

بدل پزشکیان

بدل پزشکیان

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق !

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق …

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم …

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

مایکروسافت GPT-5 را به‌طور رایگان به سرویس‌های کوپایلت اضافه کرد

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

تماس تلفنی ولایتی با نوری المالکی و تأکید بر وحدت جبهه مقاومت

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

ترامپ چگونه کنترل روایت رسوایی اپستین را از دست داد

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! / جذابترین زوج ایرانی در اوج عشق !

فیلم / حال خوشِ امیرعلی نبویان در کنار همسرش در کنسرت معین زندی ! …

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

مدافع پرسپولیس آماده هفته اول لیگ؛ مصدومیت تحت کنترل است

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

کشف بیش از ۳۹۰۰ تن کالای احتکاری در طرح سراسری پلیس

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim

انتقال 11 زائر مصدوم از عراق به مرز مهران توسط اتوبوس آمبولانس هلال‌احمر- …

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز

دلار به ۹۳ هزار و ۴۹۸ تومان رسید؛ جهش ۵۳۵ تومانی در یک روز



علی ضیا پس از شهرام شب‌پره سراغ دورچی رفت!

علی ضیا پس از شهرام شب‌پره سراغ دورچی رفت!

بدل پزشکیان

بدل پزشکیان

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

جنگنده   KAAN ؛ رقیب تازه‌نفس برای F-35 در بازار جهانی

جنگنده   KAAN ؛ رقیب تازه‌نفس برای F-35 در بازار جهانی

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت رو جدی بگیر…

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت …

پوشش متفاوت جنیفر لوپز در مصر جلب توجه کرد/ عکس

پوشش متفاوت جنیفر لوپز در مصر جلب توجه کرد/ عکس

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

ببینید| سد کرج به گل نشسته؟

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون

وداع احساسی نازنین بیاتی با مریم، شخصیتش در سریال «تاسیان» (عکس)

وداع احساسی نازنین بیاتی با مریم، شخصیتش در سریال «تاسیان» (عکس)

دریاچه ارومیه در آستانه خشکی کامل+ تصاویر

دریاچه ارومیه در آستانه خشکی کامل+ تصاویر

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

ببینید | تصاویر هوایی از پارکینگ‌های مرز مهران

ببینید | تصاویر هوایی از پارکینگ‌های مرز مهران

خنده های شهاب حسینی و لاله مرزبان در واکنش به شوخی با سریال آبان (فیلم)

خنده های شهاب حسینی و لاله مرزبان در واکنش به شوخی با سریال آبان (فیلم)

طرز تهیه یک غذای متفاوت با ماهی، سس و سبزیجات (فیلم)

طرز تهیه یک غذای متفاوت با ماهی، سس و سبزیجات (فیلم)

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم