پیشگیری از بیماری‌های قلبی با مصرف این مواد غذایی

خوب است بدانیم که ما می‌توانیم درعوامل قابل اصلاح، نقشی مؤثر داشته باشیم و از بروز بیماری‌های قلبی تا جای ممکن جلوگیری کنیم.