پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

بهترین ورزش برای پیشگیری از آلزایمر

بهترین ورزش برای پیشگیری از آلزایمر
افزایش سن، سابقه خانوادگی و سبک زندگی سالم، از جمله ورزش منظم، تغذیه مناسب، خواب کافی و سلامت روان، نقش مهمی در کاهش خطر بروز آلزایمر دارند.