پیشگیری از پیری؛راهکارهایی برای حفظ سلامت و جوانی در تمام بخش‌های بدن

پیری فرآیند اجتناب‌ناپذیری است که همه ما در نهایت آن را تجربه خواهیم کرد، اما سوال اینجاست که آیا می‌توان این فرایند طبیعی را کند کرد؟ به‌راحتی می‌توان با انتخاب سبک زندگی سالم و مراقبت از بدن در برابر عوامل مضر، از پیری زودهنگام جلوگیری کرد.