پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

ایجاد تاب آوری عاطفی چگونه است؟

ایجاد تاب آوری عاطفی چگونه است؟
ایجاد تاب آوری عاطفی یک فرآیند دگرگون‌کننده است که افراد را قادر می‌سازد تا قدرت درونی خود را پرورش داده و در مواجهه با فراز و نشیب‌های زندگی شکوفا شوند.

  انتقال به متن خبر

انگلیسی را اصولی و با روش های جدید یاد بگیر🔥فرصت ثبت نام محدود در غرب تهران

مزوتراپی و نحوه استفاده از آن در کلینیک های زیبایی


حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

جایی برای مردم

جایی برای مردم

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر سابق نیرو تا ساعت دو شب در مرکز دیسپاچینگ برق می‌نشست

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر …

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

جایی برای مردم

جایی برای مردم

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر سابق نیرو تا ساعت دو شب در مرکز دیسپاچینگ برق می‌نشست

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را …

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه


عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم رسمی!

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم رسمی!

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

اولین جزییات از شهادت علیرضا تنابنده برادرزاده محسن تنابنده از زبان امیر سهیلی (فیلم)

اولین جزییات از شهادت علیرضا تنابنده برادرزاده محسن تنابنده از زبان امیر سهیلی (فیلم)

چهره ها در زمان ؛ زیبایی بی نظیر آوا دارویت بازیگر ایرانی و ایتالیایی سینمای ایران

چهره ها در زمان ؛ زیبایی بی نظیر آوا دارویت بازیگر ایرانی و ایتالیایی سینمای ایران

پوشیدن این آیتم، بین سلبریتی‌ها محبوبیت عجیبی پیدا کرده! - چی بپوشم

پوشیدن این آیتم، بین سلبریتی‌ها محبوبیت عجیبی پیدا کرده! - چی بپوشم

ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

چهره ها در زمان ؛ شباهت جالب عسل دختر لیلا حاتمی به کودکی مادرش

چهره ها در زمان ؛ شباهت جالب عسل دختر لیلا حاتمی به کودکی مادرش

چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” دیو و ماه پیشونی “

چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” دیو و ماه پیشونی “

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

پشت‌پرده جدایی کاپیتان استقلال ؛ فضای مجازی نظر ساپینتو را تغییر داد+ فیلم

پشت‌پرده جدایی کاپیتان استقلال ؛ فضای مجازی نظر ساپینتو را تغییر داد+ فیلم

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

علائم هشداردهنده پوست: از جوش تا بیماری‌ های جدی

علائم هشداردهنده پوست: از جوش تا بیماری‌ های جدی

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با این شعر عاشقانه چنان دل آدم رو به تپش میاره که تا عمق قلب می توان حسش کرد؛ لعنت به روزهای بارونی

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با این شعر عاشقانه چنان دل آدم رو …

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

خیابانی روی آنتن زنده افشاگری کرد؛ رای پرونده بیرانوند صادر شد؟ +ویدیو

خیابانی روی آنتن زنده افشاگری کرد؛ رای پرونده بیرانوند صادر شد؟ +ویدیو

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

جایی برای مردم

جایی برای مردم

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر سابق نیرو تا ساعت دو شب در مرکز دیسپاچینگ برق می‌نشست

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر …

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

حادثه در یک شهربازی در عربستان ۲۳ زخمی برجای گذاشت (فیلم)

جایی برای مردم

جایی برای مردم

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

خاموشی‌هایی که اقتصاد را به زانو درآورده‌اند - پیوست

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

رونمایی الجزیره از طرح نهایی اسرائیل برای ایران

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

از وزیر و معاونش گفتند، از فرهنگ نگفتند

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را با محرابیان مقایسه کنید/ وزیر سابق نیرو تا ساعت دو شب در مرکز دیسپاچینگ برق می‌نشست

علی‌آبادی می‌گوید ناترازی‌ها به من ربطی ندارد/ عملکرد علی‌آبادی را …

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

حقوق بازنشستگان هیچ تناسبی با نرخ تورم ندارد

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه

سرمقاله فرهیختگان/ پنج ضلعی افکار ایرانیان از جنگ 12 روزه



چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” دیو و ماه پیشونی “

چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” …

فیلم / دلتنگی های عاشقانه آیدا در نبود شاملو / بخاطر احساس گناه نه فیلم میدیدم نه موسیقی گوش میکردم

فیلم / دلتنگی های عاشقانه آیدا در نبود شاملو / بخاطر احساس گناه نه …

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان …

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و مسئول تفتیش سوابق مردم نیستم | ویدیو

توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و …

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

ببینید | رونمایی از یکی از زیباترین اسکناس‌های دنیا

ببینید | رونمایی از یکی از زیباترین اسکناس‌های دنیا

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

چطور پای مهران مدیری و رضا عطاران به تلویزیون باز شد؟ (فیلم)

چطور پای مهران مدیری و رضا عطاران به تلویزیون باز شد؟ (فیلم)

ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

عکس بامزه نعمیه نظام‌دوست از ورژن عروسکی‌‌اش

عکس بامزه نعمیه نظام‌دوست از ورژن عروسکی‌‌اش

اگر در روابط زن و شوهری خود این نشانه ها را دیدید بدانید دچار طلاق خاموش شده اید! - سبک ایده آل

اگر در روابط زن و شوهری خود این نشانه ها را دیدید بدانید دچار طلاق …

بازگشت مهناز افشار با برنامه «زن روز» | آیا یک «عشق ابدی» دیگر در راه است؟

بازگشت مهناز افشار با برنامه «زن روز» | آیا یک «عشق ابدی» دیگر در …

وام ساخت مسکن ۶۰۰ میلیونی/ شرایط، مدارک و جزئیات را اینجا بخوانید!

وام ساخت مسکن ۶۰۰ میلیونی/ شرایط، مدارک و جزئیات را اینجا بخوانید!

گفتگوی بامزه ایرج طهماسب با پسر بهرام رادان +فیلم

گفتگوی بامزه ایرج طهماسب با پسر بهرام رادان +فیلم

در روز چقدر میوه بخوریم؟

در روز چقدر میوه بخوریم؟

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

چطور از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنیم؟

سارا حاتمی در «دایرکت» سلام‌سینما: اولین لحظه‌ای که حس کردم یک بازیگر حرفه‌ای هستم | ویدیو

سارا حاتمی در «دایرکت» سلام‌سینما: اولین لحظه‌ای که حس کردم یک بازیگر …

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

استایل خاص هلیا امامی: مشکی شیک و پرحاشیه!

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - سبک ایده آل

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - …

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم رسمی!

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم …

چهره ها در زمان ؛ تصاویر جدید بهاره کیان افشار با استایلی منحصر به فرد و شاداب / نمادی از یک بانوی ایرانی

چهره ها در زمان ؛ تصاویر جدید بهاره کیان افشار با استایلی منحصر به …