شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

ویتامین D؛ کلید سلامت استخوان‌ها و ایمنی کودکان

ویتامین D؛ کلید سلامت استخوان‌ها و ایمنی کودکان
تأمین ویتامین D برای کودکان یکی از دغدغه‌های اصلی والدین و متخصصان تغذیه است. این ویتامین با نقش بی‌نظیر خود در رشد استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تأمین سلامتی کلی کودکان، اهمیت زیادی دارد. با توجه به شیوع کمبود ویتامین D در بین کودکان، آگاهی از روش‌های طبیعی و مکمل‌های مناسب برای تأمین این ویتامین ضروری است. در این گزارش به بررسی راهکارهای مؤثر در تأمین ویتامین D کودکان پرداخته‌ایم.