جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۲/۳۰

سیر؛ معجزه‌گر خاموش در آشپزخانه!

سیر؛ معجزه‌گر خاموش در آشپزخانه!
سیر، این گیاه تند و پرخاصیت که در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شود، نه تنها با ویروس‌های سرماخوردگی مبارزه می‌کند، بلکه در بهبود خواب، کاهش وزن، پاک‌سازی پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز نقش پررنگی دارد؛ البته مصرف بی‌رویه آن می‌تواند دردسرساز هم باشد.