جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

چگونه با ADHD بهتر تمرکز کنیم؟

چگونه با ADHD بهتر تمرکز کنیم؟
افراد مبتلا به ADHD سطح پایینی از این انتقال‌دهنده عصبی دارند که بر توانایی تمرکز، انگیزه و تنظیم احساسات تأثیر می‌گذارد. مغز آن‌ها به دنبال منابعی برای افزایش دوپامین است، اما کارهای روزمره مانند خواندن ایمیل یا انجام کارهای اداری، تولید این ماده شیمیایی را تحریک نمی‌کنند.