علائم مصرف بی رویه ویتامین

بیشتر مردم نمی‌دانند که دریافت مقدار بیش از نیاز از ویتامین‌ها و مواد معدنی نه‌تنها مزیتی ندارد، بلکه ممکن است مضر هم باشد.