نحوه مصرف و خواص بینظیر گردو و زنیان بر عملکرد کلیه
سلامتی کلیهها نقش مهمی در دفع مواد زائد، تنظیم فشار خون و تعادل الکترولیتها دارد. بررسی خواص گردو و زنیان بر عملکرد کلیه نشان میدهد که این دو ماده به دلیل ترکیبات ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی و ادرارآوربسیار موثر و کمک کننده هستند. گردو سرشار از امگا ۳، منیزیم و ویتامین E است و زنیان نیز با خاصیت ضدعفونیکنندگی و پاکسازی بدن از سموم، به حمایت از کلیهها میپردازد.