سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
آووکادو؛ میوه‌ای که کلسترول بد را کاهش و سلامت قلب را تقویت می‌کند
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که مصرف منظم آووکادو می‌تواند در کاهش سطح کلسترول بد و کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثر باشد. این میوه با داشتن چربی‌های سالم، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به یک تغییر مثبت در رژیم غذایی بسیاری از افراد تبدیل شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی