سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

پیری الزاماً به معنی اختلال شناختی نیست!

پیری الزاماً به معنی اختلال شناختی نیست!
اگر فکر می‌کنید با بالا رفتن سن، زوال ذهنی حتمی است، باید تجدیدنظر کنید. مطالعات نشان می‌دهند که عملکرد شناختی را می‌توان با چند تغییر ساده در سبک زندگی حفظ کرد. در این گزارش با ۵ راهکار علمی برای حفظ کارایی مغز آشنا شوید.