ورزش از دیدگاه طب ایرانی: راهنمایی برای افراد لاغر
در طب ایرانی، ورزش به عنوان یکی از ارکان مهم سبک زندگی سالم شناخته میشود. دکتر مریم عظیمی، متخصص طب سنتی ایرانی، به نکات کلیدی درباره نحوه ورزش کردن لاغرها و اهمیت شرایط جسمی در انتخاب نوع و شدت فعالیتهای ورزشی پرداخته است.