انواع رژیم های گیاهخواری و نکات مهم برای لاغری با گیاهخواری
رژیم گیاهخواری در سالهای اخیر، بسیار مورد توجه قرار گرفته و به طور فزایندهای بین جوامع، محبوب شده است. با پیگیری این رژیم، خطر بیماریهای مزمن کاهش یافته و اضافه وزن نیز به مرور زمان، از بین میرود.