تغذیه مناسب برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید: نکاتی که باید بدانید

کم‌کاری تیروئید یکی از اختلالات هورمونی است که در آن غده تیروئید قادر به تولید هورمون‌های کافی برای تنظیم متابولیسم بدن نیست. این بیماری می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات جدی مانند خستگی، افزایش وزن، افسردگی و مشکلات پوستی منجر شود. در حالی که داروهای هورمونی درمان اصلی این بیماری هستند، رژیم غذایی مناسب نیز نقش بسیار مهمی در بهبود وضعیت بیماران و جلوگیری از تشدید علائم دارد.