سه شنبه / ۲۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 12 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

۶۰۰۰ قدم پیاده‌روی روزانه برای سلامت کافی است

۶۰۰۰ قدم پیاده‌روی روزانه برای سلامت کافی است
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات جدید، اعلام کرد که دیگر نیازی به پیاده‌روی ۱۰ هزار قدمی روزانه نیست و ۶۰۰۰ قدم پیاده‌روی برای حفظ سلامت افراد کافی است.