سه شنبه / ۲۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 12 August, 2025
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
یک قاعده کلی برای مصرف اسفناج
مطالعات نشان می‌دهد که اسفناج حاوی 2.1تا 2.7میلی‌گرم آهن در هر 100گرم است.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی