چطور پس از تعطیلات به روال عادی زندگی برگردیم؟

تعطیلات نوروز که به پایان می‌رسد گویی از یک دنیای پر از هیجان و به دور از دغدغه به واقعیت زندگی پرت می‌شویم و دیگر وقت آن می‌رسد که از تخت تعطیلات پایین بیاییم و به دنیای واقعی بازگردیم. شاید بازگشت به زندگی عادی کمی سخت و زمان‌بر به نظر برسد و احساس خستگی و بی‌حوصلگی در این دوره طبیعی باشد. با این وجود برنامه‌ریزی دقیق برای ازسرگیری فعالیت‌های کاری و تحصیلی، ضرورتی انکارناپذیر است اما این نکته را نباید فراموش کنیم که همه ما پس از گذران این دوره، کمی به زمان نیاز داریم تا بتوانیم ذهن‌مان را آماده …