نتایج یکی از مطالعات که به بررسی روزهداری متناوب پرداخته و در «سالنامه طب داخلی» منتشر شده، حاکی از آن است که غذا خوردن در بازهای ۸ تا ۱۰ ساعته در روز و در کنار مراقبتهای دیگر مانند رعایت توصیههای تغذیهای و مصرف دارو تحت نظر پزشک میتواند در کنترل قند خون موثر باشد.