شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

سبک زندگی سالم در دوره سالمندی: ضرورتی انکارناپذیر

سبک زندگی سالم در دوره سالمندی: ضرورتی انکارناپذیر
با ورود به دوران سالمندی، رعایت سبک زندگی سالم از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود. متخصصان طب ایرانی بر این باورند که در این مرحله از زندگی، توجه به تغذیه مناسب، ورزش و حفظ ارتباطات اجتماعی نقش تعیین‌کننده‌ای در کیفیت زندگی سالمندان ایفا می‌کند.