پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی

خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی
دانه چیا سرشار از مواد مغذی است که این مواد علاوه بر تاثیری که برای لاغری دارد، برای سلامتی بدن نیز مفید است. در ادامه به طریقه مصرف، خواص دانه چیا برای لاغری و نحوه مصرف می پردازیم.