عقب نشینی لثه‌ها را جدی بگیرید

بهداشت دهان و دندان می‌تواند باعث از بین رفتن بوی بد دهان شود و از بیماری لثه جلوگیری کند. بنابراین مهم است که به طور منظم مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. با این حال، گاهی اوقات دندانپزشک تمیز کردن عمیق دندان را نیز توصیه می‌کند.