پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
طرز تهیه 3 رسپی رژیمی کینوا برای لاغری
کینوا، یک غله طبیعی و مغذی، به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. این دانه غنی از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد که می‌تواند به کنترل اشتها، تسریع متابولیسم و بهبود هضم کمک کند. کینوا با داشتن شاخص گلیسمی پایین، از نوسانات قند خون جلوگیری کرده و انرژی پایدار فراهم می‌آورد که در کاهش وزن و حفظ سلامت عمومی بدن نقش دارد. مصرف این دانه در رژیم غذایی روزانه، علاوه بر لذت بردن از طعم خوشمزه‌اش به شما در دستیابی به اهداف لاغری و سلامتی کمک می‌نماید. در …
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی