هرگز برای ترک سیگار دیر نیست: افزایش امید به زندگی حتی در سنین بالا

مطالعات جدید نشان می‌دهد که ترک سیگار، حتی در سنین ۷۵ سالگی، می‌تواند به طور معناداری امید به زندگی را افزایش دهد. محققان تأکید می‌کنند که این اقدام بهترین تصمیمی است که هر فرد می‌تواند برای بهبود سلامت خود اتخاذ کند.