دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

خمیازه از آنچه فکر می‌کنید نگران‌کننده‌تر است

خمیازه از آنچه فکر می‌کنید نگران‌کننده‌تر است
آیا زیاد خمیازه می‌کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری‌ به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه‌هایی از خواب‌آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند؛ مشکلی که می‌تواند شما را در معرض خطر بیماری‌های مختلف قرار دهد و در بلندمدت‌، به سلامتی شما آسیب بزند.