میوه‌ها؛ سپری طبیعی در برابر آسیب‌های آلودگی هوا به ریه‌ها

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیشتر میوه‌ها می‌تواند از تأثیرات منفی آلودگی هوا بر ریه‌ها، به‌ویژه در زنان، جلوگیری کند. این یافته‌ها بر اهمیت رژیم غذایی سالم و غنی از میوه‌ها در حفظ سلامت ریه‌ها تأکید دارد.