سه شنبه / ۱۸ فروردین / ۱۴۰۵ - 7 April, 2026
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰

چرا ذهن نیاز به استراحت دارد؟

 چرا ذهن نیاز به استراحت دارد؟
مغز برای خروج از «حالت کار» و ورود به «حالت خانه» به یک یادآوری نیاز دارد و بدون آن، ذهن همچنان به رویدادهای کاری روزانه متصل خواهد بود؛ حتی اگر بدنتان روی مبل باشد.