دوشنبه / ۱۷ آذر / ۱۴۰۴ - 8 December, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۰ ساعت قبل

راهنمای کامل سلامت پوست، از روتین روزانه تا مقابله با خشکی و جوش

راهنمای کامل سلامت پوست، از روتین روزانه تا مقابله با خشکی و جوش
پوست اولین چیزی است که از ما دیده می‌شود و بیشترین تماس را با آفتاب، آلودگی، خستگی و استرس روزمره دارد. خیلی‌ها در حد چند محصول پراکنده چیزی درباره مراقبت و سلامت از پوست می‌دانند، اما وقتی پای یک برنامه منظم و نتیجه‌دار وسط می‌آید، معمولاً بین ده‌ها توصیه ضد و نقیض سردرگم می‌شوند؛ یکی می‌گوید ده مرحله محصول لازم است، دیگری می‌گوید فقط یک کرم کافی است.