چرا انگیزه ندارم؟

گاهی بی‌انگیزگی فقط به تنبلی مربوط نیست؛ بلکه نشانه‌ای از یک مشکل عمیق‌تر در درون ماست. از کمال‌گرایی و ترس از شکست گرفته تا افسردگی و خستگی ذهنی، دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند شعله انگیزه را خاموش کند. اگر مدتی است احساس می‌کنید هیچ انرژی یا تمایلی برای انجام کارها ندارید، وقت آن رسیده که دلایل پنهان این بی‌انگیزگی را بشناسید و برای بازگرداندن انگیزه درونی خود اقدام کنید.