چرا یائسگی باعث درد لگن می‌شود؟

کاهش سطح هورمون‌ها در دوران پیش‌یائسگی و یائسگی می‌تواند باعث التهاب مفاصل و درد لگن شود. در این مطلب، علت‌ها و بهترین تمرین‌ها برای کاهش درد را بررسی می‌کنیم.