چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
سه راه ساده برای غلبه بر غم و بیحوصلگی زمستانی
با کوتاهتر شدن روزها و تاریکتر شدن عصرها، بسیاری از ما دچار خستگی، بیانرژی بودن و افت خلق میشویم. این حالت که گاهی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا افسردگی زمستانی شناخته میشود، ممکن است هر کسی را درگیر کند.
انتقال به متن خبر
ترامپ ایران دونالد ترامپ فوتبال آمریکا پرسپولیس استقلال اسرائیل ماه رمضان لیگ برتر ایران مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا