چرا برخی پیرتر از سن واقعی خود نشان می‌دهند؟

بسیاری از میانسالان به‌دلیل کارهای پشت‌میزی، کم‌تحرکی و فشارهای اقتصادی، بدنی پیرتر از شناسنامه‌شان دارند؛ اما خبر خوب این است که این روند برگشت‌پذیر است؛ چون سن واقعی بدن را کیفیت زندگی تعیین می‌کند، نه گذر زمان.