رژیم مدیترانه‌ای؛ کلید کاهش التهاب لثه‌ها و تقویت سلامت دهان

مطالعات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای، که غنی از سبزیجات، میوه‌ها، روغن زیتون و دانه‌ها است، می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، سلامت لثه‌ها را بهبود بخشد و به پیشگیری از بیماری‌های لثه کمک کند.