کیوی؛ میوه‌ای موثر برای درمان یبوست بدون دارو

یبوست مزمن یکی از مشکلات رایج گوارشی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که برخی مواد غذایی، از جمله کیوی، می‌توانند به‌طور مؤثری به بهبود حرکت دستگاه گوارش کمک کنند و نیاز به داروهای گران‌قیمت را کاهش دهند.