جمعه / ۸ اسفند / ۱۴۰۴ - 27 February, 2026
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
فستینگ؛ تغییر دیدگاهها درباره روزهداری متناوب
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخلاف تصور رایج، «فستینگ» یا روزهداری متناوب نه تنها عملکرد ذهنی را کاهش نمیدهد، بلکه میتواند مزایای سلامتی زیادی به همراه داشته باشد. در این مطالعه تازه، نگرانیهای قدیمی در مورد تاثیر منفی این روش بر هوشیاری ذهنی به چالش کشیده شده است.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال پاکستان مذاکرات ایران و آمریکا آمریکا استقلال ایران و آمریکا ترامپ لیگ قهرمانان اروپا دونالد ترامپ پرسپولیس اسرائیل