یک دلیل روحی برای ریزه‌خواری

در ریزه‌خواری هیجانی، غذا تبدیل به یک مُسکن موقت می‌شود. مغز انسان هنگام خوردن خوراکی‌های شیرین یا چرب، موادی ترشح می‌کند که برای مدت کوتاهی احساس آرامش یا لذت ایجاد می‌کنند.