پنجشنبه / ۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 26 February, 2026
سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
ضدآفتاب را قبل یا بعد از مرطوبکننده بزنیم؟
اگر هنوز نمیدانید ضدآفتاب را قبل از مرطوبکننده بزنید یا بعد از آن، پاسخ ساده است: همیشه ضدآفتاب باید آخرین لایه روی پوست شما باشد. این ترتیب، هم رطوبت پوست را حفظ میکند و هم بهترین پوشش دفاعی در برابر اشعههای UV ایجاد میکند.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال مذاکرات ایران و آمریکا آمریکا استقلال لیگ قهرمانان اروپا ترامپ دونالد ترامپ پرسپولیس ایران و آمریکا اسرائیل لیگ برتر ایران