راهکارهای موثر در درمان افسردگی زمستانی

افسردگی زمستانی یک بیماری معمول است که درکشور ما شاید به‌دلیل زود تاریک شدن هوا و کوتاه‌تر شدن روزها و گذر سریع‌تر زمان وآلودگی‌های مقطعی هوا نمود پیدا می‌کند.