چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۹/۲۲

راهنمای انتخاب تشک طبی برای دیسک کمر

 راهنمای انتخاب تشک طبی برای دیسک کمر
دیسک کمر، یا به طور دقیق‌تر هرنیاسیون دیسک بین‌مهره‌ای در ناحیه لومبار (کمری)، یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی در جهان است که میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیش از ۸۰ درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با کمردرد مواجه می‌شوند و دیسک کمر به عنوان یکی از علل اصلی این درد، نقش برجسته‌ای ایفا می‌کند. دیسک‌های بین‌مهره‌ای مانند بالشتک‌های ژله‌ای عمل می‌کنند که مهره‌های ستون فقرات را از یکدیگر جدا نگه می‌دارند و شوک‌های روزانه را جذب می‌کنند. با …