شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت سلام سینما / ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

آلن ریچسون و مصرف شگفت‌انگیز کالری برای نقش ریچر

آلن ریچسون و مصرف شگفت‌انگیز کالری برای نقش ریچر
آلن ریچسون، بازیگر نقش «ریچر»، برای حفظ بدن آماده و عضلانی‌اش در این سریال اکشن، روزانه بین ۵۰۰۰ تا ۶۰۰۰ کالری مصرف می‌کند. این مقدار کالری که بیشتر شبیه به برنامه غذایی قهرمانان ورزشی است، نشان از سخت‌کوشی و تمرینات فشرده‌ای دارد که او برای ایفای این نقش نیاز دارد.