یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
سایت سلام نو / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
افراد نسبتاً پیر و میانسال چه ورزش هایی انجام بدهند؟
پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانواده‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما می‌توان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای ۷۵ سالگی برای خود به ارمغان آورد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی