این ماده غذایی را ناشتا بخورید تا بدنتان سم زدایی شود
سیر خام و مصرف آن در صبح ناشتا یا با معده خالی به دلیل ارزش غذایی بالای خود میتواند به رفع بسیاری از مشکلات و تقویت سلامت کمک کند. مصرف سیر در این حالت، به دلیل داشتن ترکیبات موثر و مفید، میتواند به بهبود سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد گوارش کمک کند.