یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت سرگرمی روز / ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

فواید شگفت انگیز صحبت کردن با خود

فواید شگفت انگیز صحبت کردن با خود
صحبت کردن با خود، برخلاف تصور برخی افراد، نه تنها نشانه دیوانگی نیست، بلکه یک ابزار روانشناختی مؤثر برای بهبود عملکرد ذهنی و عاطفی است.