پنجشنبه / ۲۵ بهمن / ۱۴۰۳ - 13 February, 2025
 سایت سرگرمی روز / ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

با این کار با پیری خداحافظی کنید

با این کار با پیری خداحافظی کنید
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.