اگر روزانه این میوه‌ها و سبزیجات را نخورید، بزرگترین فرصت سلامتی را از دست داده‌اید/ میوه‌های معمولی که می‌توانند زندگی شما را متحول کنند!

منیزیم ماده معدنی است که بدن برای بسیاری کارکردهای حیاتی‌اش به آن نیاز دارید و برخی از میوه‌ها سرشار از این ماده معدنی هستند.

میوه و سبزی